| Namn: | Lars Norlander |
| Årgång: | 69 |
| Längd/vikt: | 184/74 |
| Maxpuls/vilopuls: | 197/50 |
| Kommer från: | Hedemora |
| Yrke: | Systemutvecklare |
| Civilstånd: | Gift småbarnspappa |
| Cykel: | Litespeed Ultimate |
| Hjul: | Edge, Cane Creek & några krokiga |
| Sportdryck: | Vitargo |
| Favoritvin: | Mmm, beer... |
| Favoritmat: | Kött eller fisk - helst som jag fångat själv |
| Favoritfika: | Mammas kanelbullar |
| Tidigare idrott: | Fotboll, brottning, pistolskytte, rally, triathlon |
| Tävlar i klass: | H40/Senior |
| Gillar att: | Lägga fötterna i högläge och se på touren efter ett hårt träningspass |
| Medlem sedan: | 2006 |
| Tävlat sedan: | 2000 |
| Varför Valhall? Roligaste klubben! | |
| Vilken var din första tävling? Greenville Spring Training Series | |
| Vilket är ditt bästa moment? Har vassa armbågar:-) | |
| Vilket är ditt sämsta moment? Tempo är väl ingen höjdare | |
| Vilken tävlingsform gillar du mest? GP | |
| Hur ska förhållandena vara vid tävling för att passa dig bäst? Nånting ska göra tävlingen hård - är man i form spelar det inte så stor roll vad | |
| Vilket är ditt värsta träningspass med Valhall? Det har blivit hammaren ett par gånger... | |
| Vilket är ditt roligaste träningspass med Valhall? Alla är roliga, men passen på Älgö roligast | |